ABOUT ME

MARTA RICCI

Personal trainer certificata, istruttrice di fitness dal 1996.

Nel 2005 si laurea in economia e commercio presso l'università Bocconi di Milano con indirizzo DES (Discipline economiche e sociali), al fine di applicare le nozioni apprese in campo accademico nel mondo del fitness. 

Durante e dopo gli studi universitari consegue numerosi brevetti e certificazioni sia in campo tecnico sportivo come Istruttrice, sia nel campo gestionale dei centri fitness facendo esperienze lavorative nei più importanti e prestigiosi Fitness Club, tra cui: Wellness Club, American Contourella, Planet Wellness (CH).
Ha inoltre collaborato con la Scuola di Professione Fitness (Alea Edizioni) in qualità di docente dei corsi di formazione.

Nel 2016 crea il programma di allenamento "5 MINUTES 4 ME", e nel 2018 pubblica il libro del suo metodo di allenamento: solo 5 minuti di esercizi al giorno!

Attualmente è impegnata come personal trainer nel suo studio MR PERSONAL FITNESS, in Viale Lombardia 273 a Brugherio (MB), e come personal trainer nel reality sul fitness GYM ME 5', trasmesso dal lunedì al venerdì su LA5, canale 30 di MEDIASET: ogni settimana Marta ha un nuovo ospite VIP da allenare con il suo metodo di allenamento di 5 minuti minuti al giorno.

CERTIFICAZIONI

Il tuo personal trainer dev'essere certificato.

Il tuo personal trainer deve continuare a studiare e ad aggiornarsi.

Queste sono alcune delle mie certificazioni:

  • Diploma di Praticante Istruttore

  • Istruttore di Kiklos Group Training

  • Diploma Nazionale Personal Trainer

  • Diploma Nazionale Istruttore Fitness per Bambini

  • Diploma Nazionale Istruttore Allenamento Funzionale I livello

  • Diploma Nazionale Istruttore Allenamento Funzionale II livello

  • Operatore Specializzato nell'applicazione del Taping Elastico®

  • Istruttore Ginnastica Posturale® Metodo Scientifico

  • Istruttore Esercizio Correttivo®

  • Reaxchain Trainer

  • Marta Ricci on Instagram

Marta Ricci Personal Fitness

Viale Lombardia 273

20861 Brugherio -MB-

Italy