Ciao bimba bella, come stai?
Settembre è ormai iniziato e ha sempre con sè un carico importante: i buoni propositi dei mesi precedenti.
Quella frasetta: "Da settembre inizio a..." o "Da settembre smetto di...", dovrebbe essere bandita, perchè ha fatto più stragi lei di un latin lover.
Un super classico è "Da settembre dieta e allenamento", e in nome di questa frase alèèè, via libera a cene, aperitivi e chipiùnehapiùnemetta, per tutta l'estate... tanto poi, ci pensa SETTEMBRE.
Ok, e adesso che il fatidico mese è arrivato, come facciamo a mantenere i buoni propositi?! Perchè io lo so, cuore di panna, tu realmente vuoi metterti in forma, ci credi davvero, e vuoi che sia la VOLTA DEFINITIVA.
E allora come fare a orientarsi tra mille scelte di palestre, corsi online, diete, trattamenti miracolosi, e soprattutto fare in modo che funzionino e che durino nel tempo?
ALT, NIENTE PANICO.
Oggi ho deciso di aiutarti, e sarò la tua fata turchina, quindi preparati perchè ti racconto una storia divertente di cui tu sarai la protagonista. E come tutte le storie c'è il lieto fine...
VAMOSSS
COME SCEGLIERE IL PERCORSO CHE FA PER TE, OTTENERE RISULTATI E MANTENERLI NEL TEMPO:
I SEGRETI DELL'ONLINE, CHE NESSUNO TI DICE.
Ok sei carica, vuoi partire hai deciso, ma non sai che percorso scegliere, anche perchè diciamocelo, internet è pieno di proposte.
Ti racconto come funziona il nostro cervello (e il marketing), così impari a fregare entrambe.
Mentre navighiamo allegramente su Instagram, a un certo punto vediamo una figa imperiale, una di quelle bonazze da urlo, proprio come questa in bichini nero nella foto qui sopra: cosce pazzesche, pelle incredibile, stoffa del costume appiccicata alla pelle, capelli perfetti, e TAAAC, ci fermiamo, perchè vogliamo essere così, vogliamo anche solo vagamente somigliare a lei, fa niente se le puzzano i piedi o sbaglia i congiuntivi. E' perfetta...cazzo!!!
E lei, cosa fa per essere così?? Fa un trattamento corpo che si chiama "TI LISCIO LA PELLE A SUON DI FRUSTATE", e noi abbiamo deciso che lo vogliamo, non importa quanto costi: vogliamo il trattamento, e anche le frustate.
E così ci ritroviamo con un trattamento fuffa, pagato un sacco di soldi, che non ci serve a niente, e dopo 3 settimane siamo deluse e frustrate (CIOE' SIAMO FRUSTATE E FRUSTRATE, UN CASINO INSOMMA!).
Ma è tutta solo colpa della mega figona con le cosce bellissime, se ci siamo fatte fregare? In parte sì, in parte noi avremmo potuto guardare altre cosine, oltre l'idea di diventare come la bonazza, e adesso ti spiego cosa...
Quando ho deciso di aprire i miei corsi online, prima ancora di iniziare, ho fatto una cosa: ho acquistato praticamente tutti i percorsi fitness che ci sono sul mercato. E' stato un bell'investimento, ma n'è valsa la pena, perchè ho capito esattamente come NON volevo che fossero i miei corsi.
Una delle cose che mi ha colpito di più facendo l'allieva del fitness online è che dopo l'acquisto sei completamente abbandonata a te stessa, esattamente quello che succede quando ti iscrivi in palestra. Ecco perchè la gente abbandona i corsi online, e la palestra. E con ragione.
Questo mi ha fatta riflettere: non volevo che le mie Ragazze dell'MR PERSONAL FITNESS si sentissero così, volevo creare un ambiente online che fosse come il mio Studio, professionale ma anche accogliente, familiare, divertente e che facesse sentire la mia vicinanza come personal trainer e quella del mio Staff come supporto.
Per questo oltre ai corsi ho inserito due NOVITA' che non esistono nel mondo dell'ONLINE:
1) LA SUNDAY LIVE: ogni prima domenica del mese lezione online dal vivo con me, sulla piattaforma, LIVE speciali, durante le quali tu vedi me e io ho la possibilità di vedere te, parliamo, ci confrontiamo e ti aiuto a raggiungere i risultati che desideri!
2) IL NUMERO DI TELEFONO DELL'MR PERSONAL FITNESS ONLINE: eh sì, noi abbiamo un numero di telefono. Puoi scrivere su WhatsApp, chiedere info, e può capitare che ogni tanto io o la mia Consulente ti scriviamo, o ti chiamiamo per salutarti, sapere come tu stia, se il tuo percorso proceda bene e se possiamo aiutarti in qualcosa.
Quindi se non vuoi far ingelosire tuo marito/fidanzato/compagno/etc..., memorizza il numero che trovi sul sito (ti lascio il pulsante qui sotto), cliccando sul pulsante "VOGLIO PARLARE CON UNA CONSULENTE".
CORSO ONLINE non deve significare per forza "sedotta e abbandonata", perchè a casa da sola spesso è facile perdere la motivazione e la costanza. CORSO ONLINE per me significa essere seguita, avere supporto, sentirmi parte di una grande Famiglia, e riuscire a fare quello che da sola non avrei mai pensato di riuscire a fare! Quindi per rispondere alla domanda iniziale: i corsi online funzionano? Certo! Ma dipende da quali scegli. E se sai di non essere costante, cerca dei corsi che ti aiutino e ti supportino nell'esserlo. Per altri consigli mi trovi su Instagram e su TikTok.
Se non sei ancora iscritta all'MR PERSONAL FITNESS, cosa aspetti?? CLICCA QUI SOTTO!
Se hai domande scrivici su WhatsApp, al numero dell'MR PERSONAL FITNESS ONLINE 333 9216145, o via mail a info@martaricci.com, ti risponderà il mio gentilissimo Team.
Ti abbraccio!
La tua Personal Trainer
Marta