Ciao cuore di panna, come stai? Sì lo so, è il 31 e stai pensando a cosa metterti stasera, alla serata, hai già preparato tutto per il cenone o esci? Io resto a casa, domani parto e devo guidare, mi sono regalata 4 giorni lontana da tutti, in mezzo alla neve e a tutto quello che amo: il mio cane, i cavalli, la natura, il buon cibo, i massaggi, e il fitness. Ma ti porto con me: vedrai tutto su Instagram. Quest'anno è stato un momento di grandi cambiamenti, ho aperto l' MR PERSONAL FITNESS ONLINE, ho conosciuto tantissime persone nuove e con altre ho dovuto (e voluto) tagliare i ponti. Dovrei scriverti una mail in cui ti incito a iniziare ad allenarti e a metterti a dieta, ma sai cosa c'è? Una delle cose che ho capito nel 2022 è che io non "vendo programmi di allenamento", io credo davvero di aiutare le Donne a stare finalmente bene con loro stesse. Quindi oggi, nell'ultimo giorno di questo 2022 che è un giorno di bilanci per me, condivido con te quello che mi ha aiutata nei miei momenti di difficoltà:
Sono andata per la mia strada sempre, anche quando mi è risultata scomoda, anzi, soprattutto quando l'ho vista scomoda e poco conveniente, come quando ho dovuto cambiare agenzia marketing pur avendo già firmato un super-contratto e pagato un acconto salato.
Ma l'agenzia marketing non solo mi prendeva in giro, la cosa peggiore è che non mi rappresentava, non rappresentava la mia essenza di Marta.
Vai avanti anche se ti senti dire "questa cosa non va bene per te e sarà un fallimento". Mi è successo con TikTok: mi hanno detto che era un social per adolescenti dove fare solo balletti, e io l'ho aperto lo stesso. Ho iniziato con 37 follower e ora siamo 84.000 donne che hanno voglia di stare bene.
Vai avanti in una relazione anche se ti dicono "non durerete neanche 3 mesi" e lascia perdere se non ci credi più, anche se ti dicono tutti "guarda che resti da sola perchè in giro non c'è niente di buono...".
Tu chiudi gli occhi e fidati di quello che senti.
In questo 2023 ti auguro il coraggio di fottertente dei luoghi comuni e di credere in un luogo che non è davvero "comune", anzi è pazzesco:
TE STESSA.
E guarda te lo dico, alza il culo e datti da fare, perchè la felicità non suona al tuo campanello se stai seduta sul cazzo di divano agonistico.
La felicità esiste, per davvero, magari è un casino da gestire, ma non viene certo a cercarti.
La felicità sei TU.
Non ti sto incitando a essere melodrammatica, a fare tutto ciò che ti passa per la testa, ti sto invitando a essere te stessa e a viverti la vita di tutti i giorni come meriti. Semplicemente, pazzescamente.
Ah e certo, nel 2023 inizia a mandare affanculo tutti i disturbatori della tua felicità, perchè guarda, non ne vale davvero la pena.
Ok, doveva essere una mail sulle chiappe sode, ma in qualche modo lo è, perchè secondo te, una donna così, non ha le chiappe sode?
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Ti abbraccio!
La tua Personal Trainer
Marta