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Il corpo che desideri

20 minuti alla volta

Scegli come iniziare:

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ALLENATI A CASA

20 minuti, in modo semplice ed efficace.

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ALLENATI CON ME

Ti porto dove da sola non riesci ad arrivare.

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NUTRIZIONE PERSONALIZZATA

Un percorso alimentare pensato per te, davvero sostenibile. Online o in presenza.

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Mi chiamo Marta Ricci e sono una personal trainer da oltre vent’anni.

MR Personal Fitness è il mio metodo di allenamento pensato per donne che vogliono risultati reali, ma non hanno tempo né voglia di vivere in funzione della palestra.

I miei programmi si basano su video allenamenti di soli 20 minuti, semplici e mirati,che puoi eseguire a casa oppure seguendo un percorso personalizzato con me, in modalità online.

È l’allenamento che si adatta alla tua vita, non il contrario.

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PROVA UN ALLENAMENTO CON ME

Un videoallenamento di 20 minuti, per capire se il mio metodo fa per te.

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ALLIEVI ALLENATI DAL VIVO

FOLLOWER

240.000+

DONNE ALLENATE ONLINE

2.700

PERCHE' FUNZIONA:

Allenamento da 20 minuti

Allenamenti brevi, di soli 20 minuti pensati per donne che hanno poco tempo, ma vogliono dedicarsi uno spazio personale e costante anche nelle settimane più piene.

Spiegazioni chiare

Ti spiego ogni esercizio in modo semplice e preciso. 

E’ questo che ti permette di allenarti meglio e ottenere risultati più efficaci.

Continuità nel tempo

Un metodo costruito per adattarsi alla tua vita e permetterti di andare avanti, senza mollare dopo poco.

Sei pronta?

Inizia oggi il cambiamento di domani

DICONO DI ME:


Hai bisogno di informazioni? Compila il form o scrivici a personalfitnessmr@gmail.com

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